반응형 목향 요리방법1 목향 효능과 부작용 및 먹는 방법 목향 효능과 부작용 및 먹는 방법 목향은 다양한 효능을 가진 식재료 중 하나로, 옛날부터 건강과 아름다움에 대한 비결로 알려져 있습니다. 이번에는 목향의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목향 효능 1. 항산화 효과 - 목향에 함유된 플라보노이드와 테오필린 등의 성분은 강한 항산화 효과를 가지고 있습니다. - 항산화 효과는 세포 손상을 예방하고, 노화를 지연시키는데 효과적입니다. 2. 면역 강화 효과 - 목향에 함유된 성분은 면역세포의 활동을 촉진시켜 면역력을 강화하는데 효과적입니다. - 면역 강화 효과는 감기몸살 예방과 치료에도 도움이 됩니다. 3. 진통 효과 - 목향에 함유된 성분은 진통 효과가 있어 두통이나 관절통 등의 진통에 효과적입니다. 4. 미세먼지 제거 효과 - 목향의 특유의 향기는 공기 .. 2023. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
