반응형 양파즙1 양파즙 효능과 만드는 방법 및 양파즙 부작용 양파즙 효능과 만드는 방법 및 양파즙 부작용 양파즙은 건강에 매우 좋은 음료 중 하나입니다. 다양한 블로그나 온라인 커뮤니티에서는 양파즙이 다양한 효능을 가지고 있다는 이야기가 있습니다. 이번에는 양파즙의 주요 효능들을 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 양파즙 효능 1. 면역력 강화 양파에는 항산화 작용을 하는 퀘르세틴과 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 항산화 작용을 통해 면역력을 강화시키는 효과를 가지고 있습니다. 2. 혈압 조절 양파에는 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 양파에는 아르기닌이라는 성분이 있어 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 효과를 가져옵니다. 3. 항암 작용 양파는 항암 작용도 가지고 있습니다. 양파에는 크롬, 셀레늄, 퀘르세틴, 실핀크톤 등의 성분이 함유되어 있어 .. 2023. 3. 22. 이전 1 다음 반응형
