반응형 핑거루트 복용법1 핑거루트 효능과 부작용 및 복용법 핑거루트 효능과 부작용 및 복용법 안녕하세요! 오늘은 핑거루트 효능과 부작용 및 복용법에 대해 알아보겠습니다. 핑거루트 효능 핑거루트는 생강과 비슷한 향이 나는 동남아시아 원산의 식물로, 주로 요리 재료로 사용됩니다. 그러나 최근 핑거루트가 건강에 좋다는 소문으로 건강식품으로 주목받고 있습니다. 핑거루트에는 다음과 같은 건강 효과가 있습니다. 1. 항산화 작용 핑거루트에는 항산화 작용이 있어 세포 손상을 예방하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 또한 항산화 작용으로 인해 면역력을 강화시켜 감염 예방에도 효과적입니다. 2. 소화 개선 핑거루트는 소화를 개선하는 데 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다. 핑거루트는 위산의 분비를 조절하고 소화기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등을 완화하는 데 효과적입니다... 2023. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
